En petit groupe, l'atelier permet d'enrichir ses connaissances en matière d'alimentation. Les échanges avec la diététicienne, professionnel de l'alimentation, vont aider les participants à trier le “vrai du faux”.

Maigrir e2

trier le “vrai du faux” grâce aux conseils d'un professionnel de l'alimentation

Ces échanges apporteront des solutions pratiques, auxquelles vous n'auriez peut-être pas pensé, pour pallier une alimentation déséquilibrée (pour vous-même, mais aussi pour vos proches : enfant, mari, femme, parent...)

Les ateliers ont lieu :

Le mercredi soir de 19h à 20h30
Le samedi matin de 10h à 11h30

Inscriptions, informations :

Inscription préalable par courrier, téléphone ou mail obligatoire. 
Groupes de 6 personnes maximum

Quelques thêmes abordés

Alimentation équilibrée

Manger, protéger ma santé, me faire plaisir.

Alimentation de la femme enceinte

Manger, nous protéger (mon enfant et moi), nous faire plaisir.

Alimentation de l'enfant de 3 à 11 ans

Nourrir mon enfant, veiller à sa santé, lui faire plaisir.

Alimentation de l'adolescent

Donner des repères à mon ado, veiller à son alimentation.